Parenthèse Naturelle

Introduction de ta Hôte et du podcast

Bienvenue! Aujourd’ je t’accueil dans mon petit univers et je te présente mon nouveau projet podcast. Cette épisode t’explique ce qu’est Parenthèse Naturelle. J’espère que tu trouveras ce que tu cherches. Bonne écoute🫶🏻

Réduire le stress de façon naturelle

Dans cette épisode, je te donne 3 techniques de gestion de stress. Que ce soit pour toi ou tes enfants ce sont de belle valeurs à leur montrer à eux aussi ! Bonne écoute 🙃!

Routine Zen avec les enfants

Dans cet épisode je te partage des trucs pour avoir une routine que ce soit le matin ou le soir, pour que ca soit zen dans ta maison avec les enfants. C’est pas toujours évident, mais les routines doivent t’aider et non te nuire! Bonne écoute🥰

Utilisation des huiles pour la détente en famille - 2024-09-30 09.38

Rien de mieux qu’une maison calme. Écoute cet épisode pour savoir comment et quoi utiliser pour avoir une famille détendue!

Renforcer le système immunitaire

Je te donne des conseils pour renforcer ton système immunitaire !
L’automne est arriver prend le temps de t’habiller assez chaud pour cette magnifique saison !

Drainage Lymphatique

C’est quoi ca et pourquoi ca peut être bénéfique de t’en faire à la maison à toi et toute la famille !
Écoute cet épisode pour en savoir plus !

Comment gérer un rhume naturellement

Aujourd’ je te partage comment gérer un rhume naturellement !
Laisse moi dont en commentaire ta façon de gérer les microbes chez toi!

Créer un environnement sain à la maison

De quel façon créer tu un environnement sain à la maison? Je te partage des astuces toujours pratique et bien sure naturel🫶🏻

Activités d’automne

Il faut continuer de profiter de l’extérieur, même en automne. Ca a plusieurs bienfaits de le faire et tu prépare ton corps à l’hiver. Dit moi en commentaire les activités d’automne que tu fais !

Routines matinales et du soir pour une immunité renforcée

Je te partage des routines matinales et du soir pour t’aider a avoir une immunité de feu !
Dit moi en commentaire quel truc/conseil vas-tu essayer ?